在不知不覺中石斛已逐漸進入人們的日常生活，石斛花養生已經成為網上養生類的一個熱門搜索詞。在搜索引擎中輸入“石斛花養生”這一詞語，不難發現石斛養生方法眾多。 那么，石斛泡水有什么作用，孕婦可以喝石斛花茶嗎？

婦女在懷孕后，由于生理上的特殊變化，原本營養身體的精血會轉而用以養胎，對營養的需求大為增加。如果不能及時補益，會使精血不足，出現營養不良，影響胎兒發育。有些婦女妊娠反應劇烈，口泛苦水，嘔吐不止，也有屬于火氣上炎的。特別是妊娠后期，孕婦腹中如有一團火，出現煩熱不適等癥狀，可以服用石斛花養陰。 石斛花泡水喝的效果非常的好，而且石斛花可以和其它藥材一起泡水效果更加好，在這里，媽網百科給大家介紹一種比較常見簡單的泡水方法。

材料：

石斛花6克，黃岑、蓮須各10克，炒杜仲12克，升麻5克，桂圓肉6枚。

做法：

先將石斛放入砂鍋中，加水浸泡1小時，煎煮30分鐘，再將黃岑、炒杜仲、蓮須、升麻另用紗布包裹，與桂圓肉一并放入，煎煮1小時，濾取汁;然后加入水煎煮1次，將前后2次的煎汁合并，分兩次于空腹時溫服，桂圓肉可以一并嚼食。

以石斛養胎能起到養陰潤燥、防止流產等功效，2劑鐵皮石斛養胎秘方助準媽媽們綠色健康、天然無害養胎保胎，讓媽媽、寶寶健康幸福成長。