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炸豬排飯的營養(yǎng)價(jià)值

炸豬排飯的營養(yǎng)價(jià)值

炸豬排飯的營養(yǎng)價(jià)值主要體現(xiàn)在煮菜豬排上面。那么香噴噴的豬排除了好吃之外,還有什么的營養(yǎng)價(jià)值是沒有被大家所了解的呢?下面一起來看看吧。

炸豬排中的營養(yǎng)成分豐富,含有提供人體生理活動(dòng)所必須的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素,還有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可以維持人體的骨骼健康。它還可以為人體提供血紅素和促進(jìn)鐵質(zhì)吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

另外,豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng),有補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效,可以治療腎虛體弱、燥咳便秘、熱病傷津等癥狀。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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