決明子能經常泡水喝嗎

一些熱衷減肥的MM們天天堅持用決明子來泡茶，以茶代水，只求能消除肚腩上的贅肉。但其實決明子泡水是不能經常喝！俗話說“是藥三分毒”。即使決明子泡水能起到消脂減肥的效果，但是其副作用也是不容忽視的！

決明子泡水喝對人體有什么副作用呢？第一，決明子性微寒，對于脾胃虛寒，平時容易腹瀉、胃痛的人，是不宜飲用熟決明子茶，如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損；第二，女性更不宜長期飲用決明子茶，決明子雖無毒性，但性寒，輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產，所以愛美的妹子們切莫為了瘦身就不顧身體健康哦！