決明子味道芳香，入口苦中帶甘，經(jīng)過炒制后，可以用來泡水喝，當(dāng)做平時(shí)養(yǎng)生保健的茶飲。從中醫(yī)的角度上來講，決明子性寒，主宣泄，喝決明子泡的水能清肝敗火，緩解便秘。適合長期用眼疲勞的上班族或者是有便秘困擾的人，平時(shí)不妨可以用決明子泡水喝。

但是，也有些人是不適宜喝決明子泡水的，那么哪些人不適宜喝呢？

由于決明子的性微寒，雖有利水排便的功效，但是對(duì)于平時(shí)容易拉肚子、腹瀉，或者是腸胃功能較弱的人，不宜飲用，脾胃虛寒、體質(zhì)虛弱、大便溏泄等病癥患者切忌少食。

另外，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。因此，有孕在身的準(zhǔn)媽媽們也切忌不能喝決明子泡水！