菟絲子對大部分人來說，還真是靈丹妙藥了，經常食用可起到延年益壽的作用，具有很好的保健作用，其食用價值相當的高。并且，菟絲子還具有一定的藥用價值，備受中醫的親睞。下面我們細說菟絲子的功效與作用。

1、延年益壽。經常食用菟絲子，可起到補氣強身的作用，《名醫別錄》中更是提到菟絲子具有“養肌強陰，堅筋骨，久服明目，輕身延年”的作用。

2、補腎壯陽。在古代養生藥方中，菟絲子還是補腎壯陽的良藥。可用于“補腎氣，壯陽道，助精神，輕腰腳”。如配合杜仲制成丸劑，還可“除百病，生精神，輕身延年”。

3、在現代醫學中，菟絲子還有提高免疫力、調節心血管的作用。在治療胎漏、胎動不安、白癜風方面也有一定的效果。