寶寶春困吃點祛濕健脾的食物很不錯，但是有幾種食物是不可以喂給寶寶吃的呢，其中含鎂量高的食物就不要送入寶寶口中了，例如香蕉。寶寶爸媽需要列出一張食物黑名單哦，上榜的除了香蕉以外，還有呢？

含鎂高的食物不吃。香蕉、比目魚、南瓜子都是含鎂較豐富的食物，被給春困中的寶寶吃。

櫻桃。看著一顆顆紅艷艷的櫻桃，或許小寶寶看見了就想吃，不過寶爸寶媽不能喂寶寶，不能溺愛哦。

甜點。有時候需要用零食哄騙小寶寶，但是甜點是絕對不可以的，吃了之后寶寶眼皮不僅會“打架”，而且還會令寶寶蛀牙，寶爸寶媽最好不要給寶寶嘗試甜點。

白面包。如果早餐開始喂寶寶吃面包的話，不要挑白面包。寶寶吃完白面包之后會令體內的血糖升高，隨后就會產生疲勞感。

最后補充一點，大人也建議不吃上面的幾種食物，另外也不要喝咖啡，不要吃紅肉，平時多出去逛逛，多呼吸新鮮空氣，晚上回家煲點薏米粥吃吃吧。