聽到餐后血糖，不少朋友以為，只要是吃飯后檢測就行了。其實并不然，餐后檢測的時間不同，血糖值的高低也不同，只有了解正確的方法才能得到最準確的結果。那么，餐后兩小時的血糖值怎么檢測呢？

測量餐后2小時的血糖，計算的時間是從吃第一口飯開始的。也就是說，從你開始吃飯，等2個小時候，此時測量出來的血糖值就是餐后血糖值。

餐后血糖值的測量結果會因人而異，而且跟每個人的體質、飲食習慣、飲食內容都有直接的關系，但總的來說，正常人的餐后血糖值都是處于正常范圍內的，也就是7.8-11.1mmol/L左右。

在國外，檢查血糖高低，主要采取空腹檢測方式；而在國內，如果只單純檢測空腹血糖，卻不檢查飯后2小時的血糖，容易造成糖尿病患者漏診的情況。這是因為國內人們的血糖高主要以餐后血糖高為主。