女性在懷孕期間啊時(shí)，發(fā)現(xiàn)肚子有脹痛的感覺(jué)，要么就是正常的胎兒發(fā)育導(dǎo)致的，要么就是疾病性的。疾病性的一定要去就醫(yī)診斷治療，預(yù)防流產(chǎn)。而正常情況下，孕婦肚子脹痛應(yīng)該怎樣去治療呢？

1、正常情況下，孕婦肚子脹痛的原因是體內(nèi)激素的分泌有所改變導(dǎo)致的；最主要的一個(gè)原因是子宮的擴(kuò)大，女性的腸子，使個(gè)體腸蠕動(dòng)的能力下降，導(dǎo)致了便秘，脹氣所致。

2、首先，孕婦應(yīng)該從日常飲食著手，從一天吃三頓改為一天吃六頓或者是八頓，少食多餐能夠有效的緩解肚子脹痛的現(xiàn)象，可以選擇半固體的食物，比方說(shuō)奶酪等等。

3、多吃一些富含纖維素的蔬菜，以及一些水果，這樣一方面能夠滿(mǎn)足寶寶的需求，另一方面還能夠緩解自己肚子脹痛的現(xiàn)象。

4、多按摩腹部，增進(jìn)腸蠕動(dòng)。小編，這里提醒大家子宮是位于腹部的中央地帶，一定要繞開(kāi)這個(gè)部位進(jìn)行按摩，否則會(huì)造成子宮收縮。