兒童具有自身發育的體質特點，成長過程中家長要定期測量孩子的身高體重，通過標準身高體重計算保持孩子發育正常，保證孩子不錯過最佳的成長時期。

少年兒童生長發育的速率較快，這一時期要對孩子的身高加以關注是非常必要的。少兒時期，如果孩子每年身高長幅小于3-5厘米就屬于身高增長緩慢了。孩子身高低于周邊相同性別年齡的孩子5厘米左右就可以定義為矮小了，矮小是孩子身體發育不正常，家長應及早帶孩子進行檢查。

矮小兒童在青春期前都是最佳治療期，只要孩子的骨骺未閉合，就有長高的空間。女孩的骨骺閉合比男孩早，所以女孩的身高一般比男孩矮。人體發育是有限制的，骨骺閉合后停止生長，身高就基本定型了。

以兒童標準體重為基準，標準體重的正負指數不超過１０％內屬于正常。幼兒園和學校每年的體檢會有身高體重的項目，評價孩子發育是否屬于正常，超重還是營養不良。家長不能對體檢報告聽之任之，不予理會，應根據體檢的專業數據矯正偏差，回到正常的數值。