欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

鮮貝露燴豆腐的做法

鮮貝露燴豆腐的做法

鮮貝露燴豆腐是一道簡單易做的家常菜款。北豆腐的白凈嫩滑搭配鮮綠鮮紅的豌豆、胡蘿卜,光是外觀就引人口水直流,而放入鮮貝露后的口感鮮甜過癮,真是好吃得不得了。馬上來學(xué)學(xué)看吧!

主要材料:北豆腐一塊切丁 400克,鮮豌豆 80克,胡蘿卜丁 50克

調(diào)味料:鮮貝露 15克,姜片 15克,蔥丁 20克,耗油 10克,雞粉 2克,胡椒粉、紹興酒均少許,烹調(diào)油 10克

制作方法:

1、鍋上火燒些開水,里面放入少許鹽把豆腐汆燙一遍備用。

2、炒鍋燒熱注入少許烹調(diào)油,煸炒胡蘿卜丁再下入蔥姜煸炒。

3、鍋中烹入黃酒放入所有調(diào)料,再加少許清水。

4、然后放入豆腐燜煮5分鐘,最后放入青豌豆。

5、用水淀粉勾薄芡,翻炒均勻,稍有糊化淋少許蔥油。

6、出鍋裝盤即可。

媽網(wǎng)百科提醒:豆腐建議烹調(diào)前最好用開水汆燙一遍,一來去豆腥味,二來口感更佳。而且鮮貝露耗油雞粉混合非常鮮美,因此不必放鹽。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 潮州市| 鲁甸县| 太和县| 高台县| 平阴县| 昌平区| 瓦房店市| 台中市| 齐齐哈尔市| 安新县| 怀远县| 平定县| 龙山县| 宝清县| 景东| 兰溪市| 洛扎县| 垦利县| 泸州市| 南京市| 黔西| 辉南县| 海宁市| 瑞昌市| 安丘市| 巴中市| 沈丘县| 玉山县| 枞阳县| 北川| 和田县| 麻阳| 永年县| 邓州市| 明星| 渑池县| 防城港市| 斗六市| 天台县| 洞口县| 江永县|