欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

豆角燉南瓜的食用注意事項

豆角燉南瓜的食用注意事項

豆角燉南瓜是一道家常菜,也是一道健康營養的佳肴,但是如此的美食在食用的時候還是有禁忌的。那么,豆角燉南瓜的食用注意事項有哪些呢?

1、南瓜雖然是常見的一種蔬菜,也是家庭餐桌上的"常客",但南瓜性溫,素體胃熱盛者少食;南瓜性偏雍滯,氣滯中滿者,慎食。

2、南瓜切開后再保存,容易從心部變質,所以最好用湯匙把內部掏空再用保鮮膜包好,這樣放入冰箱冷藏可以存放5~6天。

3、豆角一定要先洗后擇,如果清洗前先把豆角擇好,很容易使表層的農藥和細菌沾染到內部,從而極易引起腹瀉和農藥中毒。而且在擇菜的過程,會有汁水流出,再用水洗,豆角的營養素會流失掉一部分。

4、擇好后的豆角,要等入鍋前再切成小段,以減少切口與空氣接觸的時間,這是因為,如果切口長時間與空氣接觸,會使得維生素C被氧化。

5、豆角焯水時加入少許鹽和色拉油,可以使豆角顏色更綠,更鮮嫩。烹飪過程中豆角一定要焯透,以防止中毒。這個大家一定要記住喔。豆角焯水后投涼,可以使其口感更脆爽。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 义乌市| 秦皇岛市| 五大连池市| 始兴县| 怀柔区| 宁波市| 遂溪县| 云和县| 天峨县| 永善县| 平阴县| 阿克苏市| 延长县| 百色市| 莎车县| 额敏县| 射洪县| 神池县| 乌兰浩特市| 资源县| 康定县| 铁岭市| 舞钢市| 洞头县| 伊川县| 安丘市| 历史| 明溪县| 龙胜| 宜城市| 巴青县| 吴川市| 高淳县| 杭锦旗| 江西省| 龙里县| 甘谷县| 上蔡县| 姚安县| 广东省| 来安县|