現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注重飲食，越來(lái)越關(guān)注養(yǎng)生，而不同的季節(jié)有不同的講究。知道其中的奧秘后，我們就可以在合適的時(shí)間進(jìn)行養(yǎng)生調(diào)理。很多人喜歡煲湯，那么春天適合喝什么湯呢？在春天又有哪些注意事項(xiàng)呢？今天我們就來(lái)討論一下關(guān)于春天的問(wèn)題。

春天適合喝什么湯     

1、咸菜鯉魚(yú)湯，此為傳統(tǒng)的廣東潮菜，味道鮮美。選新鮮鯉魚(yú)1條，500克左右，去凈內(nèi)臟，不用去鱗。此湯務(wù)求清淡，因此不必將鯉魚(yú)油煎。將菜切片后浸淡，然后與鯉魚(yú)煮至同味即成。      

2、豬肚馬蹄湯，將半杯油燒至大熱，放入豬肚燙至黏液去清，取出用清水略為沖洗即可。選堅(jiān)硬的馬蹄，去皮后與豬肚、排骨、白果及腐竹同煲3小時(shí)即可。此湯清甜鮮美。     

3、瑤柱粉腸湯，選購(gòu)豬粉腸時(shí)請(qǐng)肉商于腸身一處輕切一刀，擠出少許“粉”察看，如色帶黃粉腸必苦，如色白則可放心購(gòu)買(mǎi)。清洗粉腸只需在腸頭放入蒜頭一粒，直通至腸尾，蒜頭不單去污垢，還可去異味。粉腸清冼后與浸軟的瑤柱、熒實(shí)及枸杞同煲3小時(shí)即成。此湯溫補(bǔ)，味鮮美。

春天該怎樣護(hù)膚

1、 清潔：春天到夏天，氣溫越來(lái)越高，臉上出油也越來(lái)越多，油性皮膚在春天更加要加強(qiáng)清潔，定期去去角質(zhì)，干燥和敏感肌膚要注意溫和清潔，如果碰到實(shí)在很懶的人，面對(duì)春天換季，潮濕陰冷的天氣會(huì)讓洗臉的毛巾發(fā)霉，建議使用一次性的洗臉巾，干凈又方便。

2、 換掉秋天用的護(hù)膚品：出游突然變多，很多女性都感覺(jué)受不了，要多使用控油的護(hù)膚品，乳液也要成秋天用的滋潤(rùn)型變成干爽型的。

3、 加強(qiáng)防曬： 春季的紫外線(xiàn)強(qiáng)度變大，任何膚質(zhì)的人都必須防曬，尤其針對(duì)敏感性肌膚，紫外線(xiàn)會(huì)讓皮膚過(guò)敏，選擇一款很好的防曬霜是所有女性應(yīng)該去做的，尤其是每天面對(duì)電腦的女性，更加需要去隔離防曬。

春天是一年四季的開(kāi)始，此時(shí)正值換季我們一定要注意從飲食和生活習(xí)慣上注意，保護(hù)好自己調(diào)理好身體。千萬(wàn)不能因?yàn)樽约旱穆楸源笠庠诖禾鞗](méi)有養(yǎng)好身體著了涼，而對(duì)身體產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。春季可以從飲食上注意，調(diào)理好身體。