孩子的成長需要各種微量元素以及維生素，如果缺乏了某種物質的話，肯定會影響到他們的生長發育。因此，七歲的孩子每天都應該喝一杯奶，以便及時補充身體所需的營養物質。你知道七歲兒童喝哪種牛奶好嗎？怎么選擇兒童牛奶呢？

七歲兒童喝哪種牛奶好

奶類是一種營養成分齊全、組成比例適宜、易消化吸收、營養價值很高的天然食品。孩子攝入充足的奶類食品，有助于補鈣增加骨密度。

首先，營養成分有差異。仔細研究營養成分表，咱們會發現兒童牛奶的某些營養元素的含量會比較高，如鈣鐵鋅、蛋白質的含量等。兒童處于成長發育的高峰期，新陳代謝旺盛，活動量大，他們對營養元素的需求量相對比成人多。而兒童牛奶就是根據兒童生長發育研發的，蛋白質、維生素D、鈣、鐵、鋅等營養元素含量有利于兒童生長，更有針對性。

怎么選擇兒童牛奶

1、奶源：這是優質牛奶的基礎。正所謂好牧場好牧草出好牛奶，選擇兒童牛奶，首選優質奶源地的品牌。

2、工藝：優質的兒童牛奶在生產工藝上也是杠杠滴，不僅能夠保留牛奶的天然味道，而且安全也更有保障。

3、營養：兒童牛奶的營養應該更有針對性，如含有健康成長所需的優質蛋白質、鈣鐵鋅、維生素D等營養元素。

4、口碑：有了好奶源好工藝好營養，還要有好口碑?？诒且豢顑和Ｄ唐焚|最直接的反映。大家說好那才是真的好!

七歲兒童喝哪種牛奶好？只要是質量好的兒童牛奶就可以了，另外在選購兒童牛奶的時候，家長還要注意它的保質期，一般來說，牛奶的保質期越短越好，因為正常的鮮牛奶它的保質期都非常短，如果兒童牛奶的保質期比較長的話，里面肯定添加了某些化學藥劑，喝保質期長的牛奶，肯定不如喝保質期短的牛奶好。