在記憶里，春天是沒有成熟的果子，可是現在生活不同了，想吃什么都是可以買到的。現在的大棚里面是什么都可以種植的，就怕你想不到，就沒有種不到的產品。當走進大棚的時候，第一眼看到的是到了夏天的感覺。今天了解下春天什么果子熟了吃了對人身體有什么好處？

春天什么果子熟了

1、每年三四月是桑果成熟的季節，桑園內結滿了紅得發紫，紫得發黑的桑果，咬一口就會有酸酸甜甜的汁從里面濺出來。桑果還有很高的藥用價值，自古以來就作為水果和中藥材被應用，享有“果皇”之稱，它可以補血滋陰，生津止渴，補肝益腎、調節睡眠。　

2、月番石榴成熟，這種水果的外表并不漂亮，不紅也不黃，但里面的維生素C相當豐富、可以降血壓降血糖，還能起到抗衰老的作用，它的果實可以治療糖尿病，葉片也可治腹瀉。果實除鮮食外，還可加工成果汁，國外醫學家就有用番石榴汁作嬰兒飲料的。

3、每年四五月枇杷就成熟了，枇杷既健康又營養，全身都是寶。枇杷的葉可以制藥，花可以制茶，枇杷果可以吃，而且有止咳潤肺之功效。

 春天吃什么對身體有好處

1、每年春季谷雨前后，都是食用香椿芽的大好季節。香椿芽不僅營養豐富，且具有較高的藥用價值，是一味良藥。香椿芽性涼、苦、澀、平，入肺、胃、大腸經，有清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目、殺蟲、澀血止痢、止崩的功效，主治瘡瘍、脫發、目赤、肺熱咳嗽等病癥。

2、枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養， 適宜肝腎陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用，用眼過度者、老人更加適合。

3、菠蘿里含有大量的維生素，是人體所需要的。而且菠蘿的口味是屬于那種偏酸的食物，所以，也是適合在這個時候吃的。而且這種食物，可以幫助胃口不好的人，來達到消食的作用，也可以促進飲食。

以上是給大家介紹春天什么果子成熟吃什么對身體有好處的相關知識，都知道春天身體是比較的火，窩了一冬天的火都會在春季散發到體外，從而一定要多吃去火的食物，比如蘋果、梨、菠蘿、蘿卜等食物對身體都有去火的作用。