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不摳鼻子怎么清理鼻屎

不摳鼻子怎么清理鼻屎

鼻子作為我們身體器官的一部分,我們有責任保護好我們身體的每一個器官。因為,他們在我們身體里承載著不可磨滅的作用。每一部分器官,都將有自己所承載的功能。我們作為他們的主人,更有責任去保護好他們。那么,我們不摳鼻子怎么清理鼻屎呢?

不摳鼻子怎么清理鼻屎

1、低頭將鼻孔浸入水中,保持嘴唇在水面之上,輕輕的用鼻作吸氣動作。

2、意在將水吸入高于水面的鼻腔內,立刻從鼻孔用力出氣將水呼出,呼出水時有水泡產生,利用水流產生的沖擊力來清洗鼻腔,反復做幾次,可以發現分泌物、干痂等污物漂浮于水中,甚至可以見到被堵塞在副鼻竇口的分泌物,形似蝌蚪狀的干痂連同濃鼻涕被沖洗出來。

3、如果污物較多時,可以換一盆清水重復進行,直至水中潔凈。鼻腔吸水深度根據個體耐受程度與熟練程度來決定,通常情況下先淺后稍深,至鼻腔鼻甲位置即可。

如何保護好鼻子

1、鼻子有異物要清洗。

保護鼻子應該從自身做起,當我們感冒或者吸入異物時,最好不要用手或其他物體摳鼻子,要用清水或者醫用生理鹽水進行沖洗,這樣有助于清理出鼻子中的異物,也有利于保護鼻子。

2、盡量不要摳鼻子

很多上班族或者勞動人民養成了一個不好的習慣,那就是摳鼻子。其實,當我們摳鼻子的時候,雖然自己感覺會舒服一些,但實在在傷害我們的鼻子,如果用力摳,還有可能損傷鼻子里的毛細血管,導致鼻血流出。所以個人建議,不要用手摳鼻子。

3、空氣不好要帶口罩

當我們外出辦公的時候,如果發現外面的空氣狀況不是很好,就要帶上自己的口罩。口罩不僅是保護自己嘴巴不吸入臟空氣,還能保證鼻子吸入空氣是過濾過的,有助于保護我們的鼻子。

針對不摳鼻子怎么清理鼻屎的問題,小編已經做出來了相應解釋,相信大多數人已經有所認識與了解。我們身體中的每一部分器官,都是有自己的作用的,他們每天默默無聞的為我們付出,我們更有理由吧去保護他們。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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