我們現(xiàn)在的生活水平隨著時(shí)代的發(fā)展，得到了有效的提高。而隨著生活的提高，也就會(huì)越來越多人對(duì)食品開始注意起來，很在意美食的的搭配，這都關(guān)乎于兩個(gè)字，養(yǎng)生。養(yǎng)生這個(gè)詞就有關(guān)于壽命的問題，就跟接下來的問題有關(guān)——吃了白果如何解毒？

吃了白果如何解毒

白果，由肉質(zhì)外種皮、骨質(zhì)中種皮、膜質(zhì)內(nèi)種皮、種仁組成。 可以煮或炒食，有祛痰、止咳、潤(rùn)肺、定喘等功效，但大量進(jìn)食后可引起中毒。白果內(nèi)含有氫氰酸毒素，毒性很強(qiáng)，遇熱后毒性減小，故生食更易中毒。

食用白果后如果出現(xiàn)惡心、嘔吐等過敏癥狀，可以甘草用3-5克甘草，加兩碗水,煮成200毫升的煎劑服用，甘草可以和解多種藥物的毒性，使人在服用中藥時(shí)更安全。綠豆湯也同樣可以起到解毒的效果，綠豆湯的主治功效就是清熱解毒，消暑除煩，如果是輕微的中毒癥狀可以將一小把綠豆，放入水中煮，煮開了5、6分鐘，見到綠豆煮出了原有的綠色，就濾出綠豆湯給患者服用。嚴(yán)重者則會(huì)有呼吸困難、肺水腫以及昏迷一定要及時(shí)就醫(yī)。

白果有哪些功效

1、抗菌作用。白果酸體外試驗(yàn)時(shí)對(duì)人型結(jié)核桿菌和牛型結(jié)核桿菌有抑制作用。

2、對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用。白果可使呼吸道酚紅排泌增加，似有祛痰作用。

3、止帶濁，縮小便。果有收縮膀胱括約肌的作用。對(duì)于小兒遺尿，氣虛小便頻數(shù)，帶下白濁，遺精不固等病癥，有輔助治療的作用。

4、抗衰老。經(jīng)常食用白果，可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人肌膚、面部紅潤(rùn)，精神煥發(fā)，延年益壽。

現(xiàn)在的生活水平越來越高，不想以前的戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代，很多人吃了上頓飯，下頓飯就沒有著落，所以，很多人都會(huì)鋪張浪費(fèi)，不節(jié)約，而且有的對(duì)食品要求太高，有一點(diǎn)不妥就會(huì)扔掉。其實(shí)多吃點(diǎn)白果等的食品，可以排出身體內(nèi)的毒素的，排出體內(nèi)的新陳代謝。