白皙光滑的肌膚是每個女人都想得到的，但是日常的生活中，處處都存在意外，如果不小心受傷的話，就有可能留下難看的疤痕，特別是擁有疤痕體質的女生，一點點的擦傷就足以破壞皮膚的整體美感，你知道怎么去除擦傷疤痕嗎?具體有哪些方法呢？

怎么去除擦傷疤痕

皮膚損傷后，首先應當及時到正規醫院進行清創，以便有效地避免感染，去除壞死組織，使疤痕變得更小。如果傷口較深的話，還要由專業的醫生對受傷的神經、血管和肌腱進行修復。

(一)按摩法 

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。

(二)姜片摩擦法 

生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。

(三)維生素E涂抹法 

維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。 

(四)維生素C涂抹法 

維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。 

飲食調理疤痕

1、不要偏食：很多人在平時都有偏食的習慣，這種習慣是非常不好的，因為人體所需要的營養就是從各種食物中獲取的，如果您偏食的話，營養就會不均衡，不利于疤痕的消退。

2、不要吃的太飽：很多人看到一些好吃的就控制不住自己了，殊不知吃得太多是會損傷你的脾胃的導致氣血不足，尤其一些發物會使得您的疤痕變嚴重的。不過也不可以吃的太少，太少容易引起營養不良。

3、不要亂吃食物：疤痕患者生活中不要亂吃食物，主要就是辛辣刺激性的、脂肪含量比較高的油膩食物，因為這些食物會使您的脾胃功能不正常，這時候血流量也會增加，這就給疤痕的惡化創造了條件。

以上的這些方法只能去除擦傷的疤痕，而且每個人的體質不同，所以效果也不相同，如果想要去除傷口比較深的疤痕，就需要到正規的整容醫院去做手術，當然并不是所有的疤痕通過手術都能夠去除，這還要根據實際情況而定。