冬天在家洗澡冷怎么辦
想要身體健康，首先要保持身體干凈，而洗澡就成了人們生活中不可避免的事情，是為了保持干凈與衛(wèi)生，即使在寒冷的冬天，一段時間后也想要洗澡，但是有些人因為沒有條件，因此在洗澡的時候會感覺到很冷，那么冬天在家洗澡冷怎么辦？
冬天在家洗澡冷怎么辦
如果室內(nèi)的溫度不低，那么洗澡覺得冷純屬保溫不當(dāng)?shù)膯栴}，我們可以選擇一款好的浴罩，注意塑料材質(zhì)的保溫性能要超過滌綸，雖然塑料比較便宜。
冬天洗澡如果很冷，可以用個小小的取暖器進(jìn)行升溫，記得小時候俺家窮，洗澡澡都是用那種很迷你的取暖器，唯一的缺點就是這種取暖器安全系數(shù)不高，特別要離衣服遠(yuǎn)點，防止著火。
冬天洗澡如果沒有任何保暖措施，光是使用淋浴是很冷的，最好的辦法就是使用盆浴，純盆浴水是很容易冷的，小編以及采用半盆浴的方式——準(zhǔn)備一個洗澡桶，放滿熱水(偏熱)，再手持花灑慢慢洗，比較保暖。
冬天洗澡需要注意哪些
要想冬天皮膚不受損，最經(jīng)濟(jì)有效的方法是減少洗澡次數(shù)，不用堿性沐浴產(chǎn)品。洗完澡后，抹好保濕霜;洗澡時間不宜太長。一般來說，5至10分鐘就可以了;水溫也不要太燙，一般水溫控制在40℃左右，比體溫略高，但不感覺到燙。如果水溫過高，也會“燙掉”皮脂這道天然屏障。
當(dāng)然，洗澡次數(shù)得根據(jù)自身的情況來定，如果每天有健身習(xí)慣，那每次運動完過洗澡是必須的。一般來說，一天洗一次澡足夠。
在冬天的時候，洗澡就成了人們關(guān)注的問題，尤其太冷或是太熱，會對皮膚有很大傷害。在了解了冬天在家洗澡冷怎么辦以后，根據(jù)自己的生活環(huán)境與自身情況進(jìn)行合理有效的洗澡， 這樣會達(dá)到預(yù)期效果，也可以避免其它疾病的生成。
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