喝酒想吐怎么辦

現在人們都忙于工作，尤其是一些男性們，每天都面對著各種應酬，而且逢年過節的時候家人們都會在一起聚會。這種場合中，人們就不得不喝酒，開心的時候就會多喝一些，那么喝酒想吐怎么辦？

1.可以使用筷子壓住自己的舌根部位，這樣就可以刺激胃里面沒有消化的殘余酒精，連同吃下去的食物一起吐出來，這樣就可以減少酒精的吸入，從而減輕肝臟的負擔。

2.保持口氣清新，喝完酒想吐的時候，一定要及時的進行漱口，保持口腔中的衛生，避免因為怪異的味道而出現惡心的感覺。

3.可以多喝一點水。喝水可以稀釋酒對胃粘膜的損害，從而保護胃粘膜，減輕不舒服的感覺。喝水也非常有利于酒精的代謝，白開水與蜂蜜水都是可以的。

4.注意休息，在喝酒想吐的時候，身體會不舒服，在這個時候就需要休息，建議好好的睡一覺，醒來之后就會舒服一些。

很多的人在喝完酒之后，都會有不舒服的情況，在吐完之后，可以吃一些大米粥或者是小米粥。各種粥品對胃都有著很好的效果，可以減輕酒精對胃部的傷害，而且要很好的注意休息，避免讓自己太勞累。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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