人體正常的生物活動(dòng)情況就是晚上要睡覺(jué),白天可以精力足夠的應(yīng)對(duì)各項(xiàng)活動(dòng),不過(guò)有些人卻發(fā)現(xiàn)在白天的時(shí)候也出現(xiàn)了特別想要瞌睡這樣的情況,這種情況通常會(huì)給白天的活動(dòng)帶來(lái)麻煩,白天特別瞌睡是怎么回事呢?
1.一個(gè)最普通也最常見(jiàn)的原因就是頭天晚上沒(méi)有睡好,要么就是通宵的熬夜加班了,根本沒(méi)睡,要么就是睡得比較晚導(dǎo)致睡眠的時(shí)間不夠長(zhǎng),沒(méi)有充足的睡眠,要么就是睡眠的質(zhì)量不太好,睡不著或者總是醒等,晚上如果睡的不夠當(dāng)然白天就會(huì)特別的瞌睡了。
2.在一些特殊的人群身上可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,比如孕婦在懷孕期間可能會(huì)需要非常多的睡眠,比如在春季這樣的季節(jié)大家會(huì)有春困的感覺(jué),在夏季由于出汗多也會(huì)特別的想瞌睡,比如患有感冒或者過(guò)敏的人,服用了相關(guān)藥物之后可能會(huì)感到很昏想睡覺(jué)等。
3.患上了某些疾病可能會(huì)有這樣的癥狀,比如有些人可能患有發(fā)作性的睡病,白天的瞌睡會(huì)很多而晚上會(huì)睡的很短,這種疾病一般在十五歲到二十五歲的人群中多發(fā),但只要盡早的治療就能很快的治愈。一些抑郁癥的患者,糖尿病的患者也會(huì)有在白天打瞌睡的情況。
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