社交能力差怎么辦
社交能力差大多都是因?yàn)樾愿癖容^內(nèi)向，在日常生活里，比較不善于表達(dá)自己的想法。也不喜歡跟身邊的人交流，時(shí)間久了，從一開(kāi)始年輕時(shí)候的羞澀，到一定年齡演變成了社交能力的問(wèn)題，那么社交能力差怎么辦？
首先要對(duì)自己有信心，自己內(nèi)心里要尊重自己，多想想自己身上的優(yōu)點(diǎn)，讓自己變得勇敢。要訓(xùn)練自己跟外界的人多交流，從一句兩句話開(kāi)始，一點(diǎn)點(diǎn)的改變，不用急于成功，每天進(jìn)步一小步都是成功的。平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以去做一些義工的活動(dòng)，先去跟單純的人去交流，兒童或者老人，他們是最沒(méi)有心眼的，你對(duì)他們好，他們就會(huì)回報(bào)給你。
訓(xùn)練自己要找對(duì)的方法，多跟身邊的朋友出去玩一玩，跟身邊的人學(xué)習(xí)。然后慢慢的往外邊去發(fā)展，多看一些書(shū)，這樣在表達(dá)自己想法的時(shí)候才更有吸引力，讓別人會(huì)主動(dòng)想要跟你去交流。在每一次的鍛煉之前，自己都要事先做好準(zhǔn)備，給自己打氣讓自己更有信心，更加有勇氣去面對(duì)這些事情，要循序漸進(jìn)的來(lái)。
生活在外，不要太在意別人的目光，別人再怎么看生活還是自己過(guò)。所以自己的感受最重要，自己開(kāi)心了，心情好了，整個(gè)人開(kāi)朗起來(lái)就會(huì)去善于跟別人分享。要感受到與人分享的開(kāi)心，這樣慢慢打開(kāi)自己的心扉。
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