香椿炒雞蛋回奶嗎
哺乳期的女性需要分泌大量的泌乳素才可以保證奶量，因此在飲食上必須十分注意，如果吃錯食物，很可能會引起回奶。那么香椿炒雞蛋吃了后會回奶嗎？
哺乳期是不會因為吃香椿炒雞蛋就回奶的。作為一種常見的食物，香椿可以清熱，可以解毒，還可以增強腸胃功能。除了有慢性病的人群，一般人都可以食用。
哺乳期的女性常吃香椿不僅不會造成回奶，還會因為香椿含有的多種維生素和蛋白質，而增強身體免疫力。香椿是一種很好的保健美容食品。但是哺乳期女性不能一次吃大量的香椿，香椿性屬寒，吃多了會引起身體上的不適。。
雞蛋同樣也不會造成回奶，雞蛋里含有的只有蛋白質。但是每天雞蛋不宜多吃，只需要攝入足夠量的蛋白質就可以了。
韭菜、麥芽、花椒等屬于回奶很快的食品，哺乳期的媽媽需要盡量少吃。人參湯和鴿子湯等大補的食物也要盡量少吃，雖然能夠安神，但是回奶的效果也是很快的。
平時的飲食要注意營養是否全面，每天要吃足夠的蔬菜和水果。攝入足夠的營養，這樣奶水才會有營養，寶寶才可以健康的成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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