豬肚和芡實(shí)堪稱完美搭檔,食用豬肚燉芡實(shí)能起到滋補(bǔ)脾胃、補(bǔ)心腎、補(bǔ)虛虧等作用。對(duì)于常有心悸失眠、心煩口渴癥狀的患者有緩解功效,尤其對(duì)孕婦有諸多保健作用。
需準(zhǔn)備芡實(shí)、蓮子、枸杞、豬肚、排骨及調(diào)料。
豬肚芡實(shí)湯富含脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)、糖類和多種維生素,有協(xié)調(diào)心腎的功能。對(duì)脾胃虛弱、常腹瀉、心悸失眠的孕婦有很好的滋補(bǔ)功效,還能預(yù)防早產(chǎn)流產(chǎn)。孕婦中晚期常出現(xiàn)腰酸背痛,食用此湯可有效緩解。
綜上所述,豬肚芡實(shí)湯營(yíng)養(yǎng)豐富、功效顯著,適合孕婦食用。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?