豬肝怎么做輔食

豬肝是含有很多鐵制的一種肉類，在給寶寶添加輔食的時候，豬肝是必不可少的。但是豬肝有一種特殊的腥味，所以不注意烹飪的話，就會導致口感不好，因此會讓寶寶不喜歡吃，那么豬肝怎么做輔食呢？

給寶寶做豬肝輔食的時候，可以加入一些菠菜，熬成豬肝菠菜粥，這種粥能夠很好的補充鐵質，能夠預防寶寶出現貧血的癥狀，而且還能夠促進身體的新陳代謝，有利于孩子的生長發育。

先將大米清洗干凈煮成粥，將豬肝切成薄片，在流水下把血水沖洗干凈，然后加入姜片，浸泡15分鐘左右，可以去除腥味。然后將豬肝放入沸水當中焯一下，將菠菜也用開水焯一下，把豬肝和菠菜在菜板上剁碎，然后加進煮好的大米粥當中，再熬煮五分鐘左右即可食用。

西紅柿豬肝醬也是適合六個月以上寶寶的一款輔食，可以先將豬肝洗干凈，把豬肝，西紅柿和少量的蔥姜一起焯熟，加入少量的溫開水在料理機里打成泥。打好以后將肝醬給寶寶食用，每周吃上1到2次豬肝醬，可以很好的預防寶寶營養缺乏的現象。

精美輔食做法，請你欣賞：

百香果蛋糕:適合1歲6個月-3歲多

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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