想必生過(guò)孩子的媽媽都知道，在做完剖腹產(chǎn)后會(huì)有很多注意事項(xiàng)，不單單是自己身體上的護(hù)理，還需要更加注意自己產(chǎn)后飲食，因?yàn)閶寢寕兊漠a(chǎn)后飲食注意有助剖腹產(chǎn)傷口，產(chǎn)后腸胃，產(chǎn)后惡露等問(wèn)題得以解決，那么今天媽網(wǎng)百科給各位講解下剖腹產(chǎn)后飲食注意，請(qǐng)看介紹。

由于剖腹產(chǎn)手術(shù)創(chuàng)傷大，需要恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，因此，坐月子的時(shí)候要特別關(guān)注剖腹產(chǎn)后飲食注意，都要遵循醫(yī)生的知道原則，這樣才有利于身體快速健康地恢復(fù)。那么在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食，剖腹產(chǎn)6小時(shí)后可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少肚脹，同時(shí)也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。下面看看剖腹產(chǎn)后飲食注意有哪些？

1、多喝溫水，飲食要多樣化

術(shù)后6小時(shí)未排氣可進(jìn)食溫開(kāi)水，以刺激腸蠕動(dòng)，等到排氣后，才能進(jìn)食。未排氣期間請(qǐng)勿食用普食，如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等，請(qǐng)勿食用甜食，包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹脹。
剖腹產(chǎn)后的媽媽們?yōu)榱松眢w盡快恢復(fù)，飲食需要注意多樣化，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，應(yīng)多吃一些個(gè)蛋白質(zhì)，粗糧跟細(xì)糧都要吃，多吃蔬菜跟水果等，尤其是動(dòng)物的蛋白像雞、魚(yú)、瘦肉等不可少。

2、適量的進(jìn)食各種湯飲

湯飲是比較容易被媽媽身體所吸收的，容易消化還能夠促進(jìn)乳汁的分泌，因此像月子餐當(dāng)中常見(jiàn)的鯽魚(yú)湯、豬蹄湯、排骨湯等都是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但要注意湯飲的進(jìn)量需要適度。

3、多吃促進(jìn)傷口愈合的食品

由于剖腹產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致腹肌和子宮出現(xiàn)傷口。所以剖腹產(chǎn)后的女性朋友在飲食上還需要注意多吃一些可以促進(jìn)傷口愈合的食品。較為常見(jiàn)的十大促進(jìn)傷口愈合的食品有：乳鴿、苦瓜、黑木耳、西紅柿、蜂蜜、豬蹄、黑豆等。

4、滋補(bǔ)品要靠邊站，酸辣食物不宜吃

剖腹產(chǎn)術(shù)前術(shù)后都不宜食用滋補(bǔ)品，比如人參、鹿茸、冬蟲(chóng)夏草和魷魚(yú)等食品。因?yàn)槿藚㈩愖萄a(bǔ)品具有強(qiáng)心和興奮作用。魷魚(yú)體內(nèi)含有豐富的有機(jī)酸物質(zhì)—EPA，它能抑制血小板凝集，不利于術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合。而酸辣食物會(huì)刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適；過(guò)多吃甜食不僅會(huì)影響食欲，還可能使熱量過(guò)剩而轉(zhuǎn)化為脂肪，引起身體肥胖。

最后，提醒一下，做完剖腹產(chǎn)術(shù)后媽媽在進(jìn)食上不宜過(guò)多。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)手術(shù)時(shí)腸道不免要受到刺激，胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動(dòng)相對(duì)減慢。如多食會(huì)使腸內(nèi)代謝物增多，在腸道滯留時(shí)間延長(zhǎng)，這不僅可造成便秘，而且還會(huì)使新媽媽產(chǎn)氣增多，腹壓增高，不利于康復(fù)哦。