女性正常的月經(jīng)周期是28天左右,大多數(shù)婦女在28-30天會(huì)來一次月經(jīng)，醫(yī)學(xué)上月經(jīng)提前或延后7天都屬于正常現(xiàn)象。當(dāng)然也有一些婦女，因?yàn)榻?jīng)期延后7天以上的。那么在懷孕后是如何推算寶寶預(yù)產(chǎn)期的呢？月經(jīng)周期不準(zhǔn)確的情況下預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)嗎？預(yù)產(chǎn)期又是怎樣推算的？

我們先來看一下預(yù)產(chǎn)期的推算，一般都是根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算的：  末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù)；天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。比如：最后一次月經(jīng)是2016年3月3日，日期 3+ 7 ，預(yù)產(chǎn)期=2016年12月12日， 月份 3+ 9 末次月經(jīng)是2016年5月1日 日期 1 + 7 預(yù)產(chǎn)期=2016年2月8日，月份 5 - 3。另一種預(yù)產(chǎn)期的方法是在忘記末次月經(jīng)日期后依據(jù)胎動(dòng)日期來推算。一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18～20周。計(jì)算方法為：初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周；經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。

那么可以看出，根據(jù)末次月經(jīng)推算預(yù)產(chǎn)期，如果月經(jīng)不準(zhǔn)，意味著排卵的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)推遲或提前，所以預(yù)產(chǎn)期也會(huì)有不準(zhǔn)的，就算經(jīng)期正常的女性，有時(shí)候推算的預(yù)產(chǎn)期都不準(zhǔn)確，根據(jù)胎動(dòng)推算預(yù)產(chǎn)期也是一個(gè)大概的推算方法。所以，平時(shí)應(yīng)該僅僅把按照末次月經(jīng)推算的預(yù)產(chǎn)期作為參考，不要過于擔(dān)心，注意平常的胎心和胎動(dòng)，以及臨產(chǎn)前的各種信號(hào)。

月經(jīng)周期不規(guī)則，相對(duì)來說推算預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)確度要比月經(jīng)周期正常的女朋難度大點(diǎn)。這里建議平時(shí)月經(jīng)周期很不準(zhǔn)確的女性，最好在準(zhǔn)備懷孕時(shí)及時(shí)掌握月經(jīng)動(dòng)向，算好最佳的排卵期，然后記住和老公同房的日子，從同房開始計(jì)算，再加上2周一般就是末次月經(jīng)來的第一天開始算起，然后就按照末次月經(jīng)的推算方法來推算了。