多數的產婦都是希望自己可以順產的,畢竟順產給自己的身體帶來的創傷更小,對寶寶的健康也更有好處。但是有很多產婦都因為胎位、自身因素等原因不能順產,只能剖腹產來生下寶寶。那剖腹產怎么坐月子?
1.注意休息
剖腹產的產婦跟順產的產婦相比起來,更需要注意休息。因為肚子上留下的刀口恢復好需要很長一段時間,這期間不能過度勞累,尤其不能拎重物,避免刀口滲血。而且剖腹產的產婦身體元氣損傷很嚴重,充分的休息有助于恢復身體的元氣。
2.注意營養
除了休養方面要多加注意,飲食方面也要跟順產的產婦有所差異。除了要注意攝入補氣血的食物外,還要注意多吃一些含有維生素c的東西,可以讓刀口恢復的更快。在日常飲食中,要多吃一些菠菜、豆腐、花生、蔬果、鯽魚、豬腳等食物,可以讓身體更快恢復,還有助于下奶。
3.及時開奶
剖腹產的產婦要加積極的開奶,因為早一點開奶,就可以讓子宮快一點恢復。寶寶在吸吮乳頭的時候,子宮會隨之收縮,增加寶寶吃奶的次數,也就能讓子宮更快的恢復。
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