9歲兒童大便干燥怎么辦
9歲兒童在生活中對(duì)零食有強(qiáng)烈的需求，每天都要吃很多，但是兒童對(duì)于自身的照顧比較缺乏，很少喝水。經(jīng)常這樣做的話，會(huì)使自己發(fā)生大便干燥的情況，上廁所會(huì)十分會(huì)疼痛，那么9歲兒童大便干燥怎么辦？
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
首先要注意兒童長(zhǎng)到9歲還沒有發(fā)育完全，營(yíng)養(yǎng)一定要跟上，給兒童補(bǔ)充有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，多喝點(diǎn)排骨湯還有牛奶，對(duì)兒童身體發(fā)育有很大幫助。營(yíng)養(yǎng)跟上之后，在之后的時(shí)間里也會(huì)減少便秘發(fā)生。
2、改變飲食習(xí)慣
發(fā)現(xiàn)兒童大便干燥之后，家長(zhǎng)需要反思一下平時(shí)的飲食以及飲食習(xí)慣，是不是哪里做得不對(duì)，不要讓兒童吃垃圾食品，多吃點(diǎn)清口開胃食物。正確飲食，同時(shí)還需養(yǎng)成定時(shí)睡覺的好習(xí)慣，都會(huì)很好幫助兒童減少再有大便干燥出現(xiàn)。
兒童便秘是因?yàn)樽陨硐到y(tǒng)不太好，可以讓兒童吃點(diǎn)助于消化的食物，小米粥就是很好的飲食選擇。同時(shí)家長(zhǎng)還需要帶兒童出去鍛煉，有助于健康成長(zhǎng)，也能改善大便干燥的這種癥狀，身體免疫力也能很好的被增加。免疫力好了之后，大便干燥也會(huì)緩解。
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