小孩近視戴什么眼鏡好
隨著電子設(shè)備的普及，越來越多的小孩喜歡看電視、玩電腦和手機(jī)，時間久了容易患近視，近視讓人看東西模糊，如果影響生活和學(xué)習(xí)，就需要佩戴近視眼鏡，那么，小孩近視戴什么眼鏡好？
小孩出現(xiàn)近視之后，需要根據(jù)實(shí)際情況，來決定需不需要佩戴眼鏡。如果近視程度不深，對視物影響不大，那么可以暫時不佩戴眼鏡。但是如果影響看東西或者短時間內(nèi)視力下降比較嚴(yán)重，就要配眼鏡了，小孩配眼鏡必須去專業(yè)的眼鏡店，通過檢測，有無散光、弱勢等視力問題，配置適合的眼鏡類型。不管是什么品牌，只要是適合孩子的就是最好的。避免孩子近視，預(yù)防方法有哪些？
1.小孩在看書或者電腦的時候，最好不要總是盯著看。需要看一會，讓眼睛歇一會。緩解眼疲勞，或者間隔半小時，要遠(yuǎn)眺一會。
2.教孩子做眼保健操，通過眼保健操可以有效緩解眼睛的不適癥狀，經(jīng)常看書或者電腦的孩子要每隔三個小時做一次。
3.綠色的食物能夠保護(hù)眼睛，可以舒緩視覺，如果盯著電腦或者書時間長了，看一會綠色，可以讓眼球得到放松。
4.看書寫字的時候，光線一定要明亮，但是不能在太陽下看書。
5.平時多吃綠色的水果和蔬菜，維生素能夠有效增強(qiáng)視力。
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