在如今這個競爭壓力如此激烈的社會,產前焦慮癥在我們的生活越來越顯著。根據調查,有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理。但是很多寶媽對產前焦慮的概念可能還很陌生甚至對產前焦慮癥的癥狀表現卻模糊不清。專家指出,了解產前焦慮癥的癥狀表現有助于產后焦慮癥的治療。那么產前焦慮癥有哪些癥狀呢?下面讓我們一起來了解一下吧。
一:容易依賴,害怕孤獨
孕婦經常會沒有安全感,不喜歡獨處,感情脆弱,很容易受傷。還會很黏人,總想有人陪著。這些就是產前焦慮導致的癥狀之一。有時候如果在一個人的時候,就會不停地打電話,或者利用用上網聊天等方式,和親人朋友保持聯系,和外界有聯系。只有這種方式來獲取安全感。
二:有小嗜好,容易敏感
產前焦慮會使孕婦媽媽變得很敏感,出現一些特殊小嗜好。例如有些孕婦十分在意自己生理上、生活習慣上的變化,而且懷孕期間,雌性激素和孕激素普遍升高,在這樣的狀況下,準媽媽會變得對周圍的事物特別細膩、敏感,即使是性格大大咧咧的女性,也會立刻轉型變得特別小女人范。
三:夜晚易醒,睡眠不足
基本每位懷孕媽媽都會遇到睡眠不好的情況,例如夜不安眠,夜尿頻繁等。懷孕時,子宮壓迫膀胱,原本比較容易讓膀胱的容量減小,而且越睡得不深越容易被驚醒,就越容易想上廁所。于是,很多寶媽在懷孕的時候,每天的尿量并沒有增加,但夜間上洗手間的次數卻多了。睡眠差還會導致夜煩多夢,身體休息不足對胎兒的發育是不利的
四:害怕生出不健康的胎兒
對于生育前景的過早擔憂,是很多準媽媽產生焦慮的原因之一。害怕分娩給自己帶來極大的痛苦,擔心生育過程可能產生風險,憂慮生出不健康的孩子
五:害怕產后回歸職場受挫
害怕公司會辭退自己,或者擔心自己生完孩子之后急速的變老和身材變形而跟不上職場的變化。擔心自己思想的減退與外界時代的進步產生差異等等。
嚴重焦慮的孕婦有時會有惡性妊娠嘔吐的癥狀。嚴重可能導致早產、流產。孕婦的心理狀態會直接響到分娩過程和胎兒狀況,產后易發生圍產期并發癥等。所以,要熟知產前焦慮癥的癥狀。及時發現,及時消除。保持好心態,要有充分的休息和營養補充。各位寶媽們要采取積極的態度消除產前焦慮癥,為更好的孕育下一代而努力。
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