兒童發(fā)燒適合吃什么菜
兒童發(fā)燒是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，許多的家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)兒童發(fā)燒之后，首先想到的是給兒童吃什么藥好，如果兒童發(fā)燒不高于38.5攝氏度，最好不要急著給兒童服用感冒藥物，那么兒童發(fā)燒適合吃什么菜？
兒童大多數(shù)時(shí)候發(fā)燒跟病毒感染，細(xì)菌感染都有關(guān)系，因此在飲食方面要做到清淡，可以給孩子喝一些小米粥，胡蘿卜粥，燕麥粥，這些食物容易消化，也可以為其煮一些青菜湯，多喝蔬菜汁果汁，既能補(bǔ)充水又能補(bǔ)充維生素，提高抵抗力。
對(duì)于發(fā)燒的兒童，水分補(bǔ)充充足很必要，避免干燒的情況，還要供給適量的熱能以及蛋白質(zhì)，以半流食流食為主，提倡少食多餐，常見(jiàn)的流食有牛奶，米湯，綠豆湯，蔬果汁。但是在發(fā)病期間要少給孩子吃海鮮，以及油炸的食物，避免情況加重。
兒童在感冒發(fā)燒期間，要遠(yuǎn)離生冷油膩食物，發(fā)燒可根據(jù)發(fā)燒的程度，適當(dāng)?shù)倪x擇藥物，但是不可盲目用藥，更不能隨意的增加劑量，給兒童創(chuàng)造溫馨舒適溫暖的睡眠環(huán)境，而且要注意臥室的通風(fēng)換氣，這樣才有利于兒童的恢復(fù)。
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