怎么吃木瓜下奶
一般孕婦生下寶寶之后，建議新媽媽母乳喂養寶寶，因為母乳給新生兒提供的營養是最完美的，寶寶一直吃母乳對于身體抵抗力的增強也是很有幫助的，這樣寶寶也不容易生病，不過有的新媽媽乳汁量少，因此需要多吃一些下奶的食物，如木瓜，那么怎么吃木瓜下奶？下面跟著小編了解一下。
首先，木瓜不僅有美容養顏的效果，還能夠催奶，因此母乳不足的新媽媽可以適量吃木瓜，不過新媽媽不能夠吃生木瓜，可以把木瓜和其它食物放在一起燉湯喝，這樣催奶的效果是很好的。
其次，產婦可以吃木瓜鯽魚湯，產婦吃木瓜鯽魚湯不僅能夠催乳，還能夠給產婦補充身體所需要的蛋白質，當然木瓜除了和鯽魚一起燉湯吃外，還可以和牛奶搭配在一起吃，木瓜和牛奶一起煮的時候也可以放入一些冰糖，這樣味道會更好。
最后，木瓜除了催乳，還能夠清除毒素，促進消化，對于剖腹產后的產婦身體恢復是很有幫助的，而木瓜還可以用來和銀耳一起燉了吃，也可以把木瓜制作成沙拉，不過產婦食用的時候需要注意木瓜不能太硬了。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？