孩子偏瘦通常都是營養(yǎng)不良的情況,引發(fā)營養(yǎng)不良的因素也是多種多樣的。例如,孩子不吃飯或者孩子吸收不了。那么今天的文章就來講一下,小孩偏瘦補什么?
首先,小孩的體質偏瘦有很多原因,最常見的是脾胃虛弱、消化功能差導致飲食物不能被機體充分吸收利用。另外有的小孩偏食,亦可出現(xiàn)這種情況。如果孩子是脾胃虛弱、消化不良造成的,就要注意飲食,易清淡,少吃肥甘厚膩,慎大補,因為脾胃本虛,如大補則更增加脾胃負擔,此種情況就是清淡飲食調理脾胃,可以用薏苡仁、百合、麥冬、枸杞、桂圓等熬粥喝。
其次,營養(yǎng)攝入不足、消耗過快及貧血等原因也是會導致孩子偏瘦的。家長查清原因后要對癥處理。如吃飯少,建議用中藥調理,消耗過快讓他適當減少活動量,貧血及時吃補血藥等。注意小孩營養(yǎng)均衡,不要偏食,多吃瓜果蔬菜補充維生素,多曬太陽 。
最后,孩子這樣的情況建議家長能帶孩子去醫(yī)院檢查一下孩子是否缺少了鈣、鋅一類的微量元素,因為這也有可能是缺少微量元素造成的情況,是需要醫(yī)生對癥的進行治療的。
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