懷孕晚上可以吃番茄嗎

番茄既是一種蔬菜，也是一種水果。番茄可以用來炒菜，燒湯，也可以直接生吃的。有些女性就非常喜歡吃番茄，不管是白天還是晚上都想吃一點番茄。那么懷孕晚上可以吃番茄嗎？

不管是在白天還是在晚上，媽媽想吃番茄的話都可以吃的，是沒有太大問題的。如果媽媽需要記住一點，盡量不要在臨睡覺之前吃番茄，睡覺前吃番茄的話會影響到腸道消化。即使沒有懷孕，也不至于在睡覺之前吃番茄，其他的食物也最好不吃。

在懷孕期間適當的吃一些番茄是非常好的。番茄的口感也比較好，酸酸甜甜的，很多人都喜歡吃。此外番茄里面含有維生素以及礦物質等等，適當的吃一些番茄，可以增強自身的抵抗力，對肚子里的寶寶發育也很有幫助。另外，番茄里面含有豐富的VC，多攝入一點番茄，可以預防感冒。

晚上也可以吃番茄的，沒有太大的關系，只要不是在臨睡覺之前吃就可以了。馬上就快要睡覺了，此時不宜吃其他的食物，避免給腸道帶來負擔。睡覺之前，盡量要保持空腹。擔心自己睡眠不好，可以喝一點點熱牛奶。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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