內分泌失調影響長高嗎

內分泌正常代表著人體的各個器官的機能都處于正常水平。但是在我們的日常生活中，內分泌方面可能會出現一些問題，比如會出現內分泌失調的情況。有的家長擔心如果孩子內分泌失調，可能會影響到孩子將來長個子，那內分泌失調影響長高嗎?

首先，內分泌的失調對身體長高是有一定影響的，會影響身高的。因為內分泌有許多激素是可以調節身高、體重、發育等的。當內分泌出現失調，要及時的進行調節，不要拖延，以免會造成更壞的影響。平日可以多進行體育鍛煉，多吃奶制品，這些都會促進長個子的。

其次，還要注意調整好心態，不要熬夜，要按時作息。內分泌失調對身高是有一定的影響的。平時要多吃含鈣或是能促進鈣吸收的食物，要多參加一些體育鍛煉，比如打籃球，跳高都可以促進身體長高的。

還有，促進身體長高不要過度的食用鈣片，同時也要多運動來促進身體的長高，另外也要注意身體的內分泌調節，要注意營養均衡，不要熬夜，按時休息。改掉壞習慣早睡早起，注意多鍛煉身體，避免內分泌失調。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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