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青少年缺鋅的危害

鋅是人體的微量元素之一，對人體有著至關重要的作用。經過研究發現，缺鋅會嚴重影響兒童及青少年的生長發育，并會對其成年后的健康造成危害。所以，青少年一定要預防缺鋅。如果出現缺鋅癥狀，請及時補充鋅元素。接下來，請跟隨媽網百科來了解下青少年缺鋅的危害。

1、影響兒童青少年生長發育

缺鋅可直接引起兒童青少年體內一系列代謝障礙，妨礙軟骨生成和正常的鈣化過程，最終將導致兒童青少年生長緩慢，身高、體重低于正常水平，且食欲下降。更為嚴重的是一些表面正常的兒童青少年存在著亞缺鋅狀態，這對其生長發育的危害更大。

2、影響兒童青少年智能及學習能力

鋅是腦發育不可缺少的必需微量元素。缺鋅會影響神經細胞的發育，進而影響其學習和記憶能力。研究表明，多動綜合癥患兒經補鋅治療后１個月顯效，３個月后能靜坐，這提示缺鋅是該病的病因，且使用鋅劑治療是有效的。另外，急性缺鋅還會引起兒童癲癇病發作。

3、影響兒童青少年免疫系統功能

缺鋅會使機體免疫器官、胸腺、脾臟和全身淋巴的重量減輕，甚至萎縮，使體液免疫功能受損，從而削弱機體的免疫能力。通過對呼吸道反復感染的患兒進行檢測后發現，包括血鋅在內的數種微量元素的濃度下降，且明顯低于健康兒童，在對其補充鋅等微量元素后，大多數患兒癥狀緩解或減輕。

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