兒童支氣管咳嗽吃什么
咳嗽是由很多的原因?qū)е碌模?dāng)出現(xiàn)了咳嗽現(xiàn)象的話，首先在吃的方面就需要注意了，其中很多兒童咳嗽是屬于支氣管咳嗽，此時(shí)的話很多媽媽都不知道，兒童支氣管咳嗽吃什么呢？
1. 首先吃蔬果最為適宜，其中維生素A可保護(hù)兒童的呼吸道黏膜，維生素C可以幫助兒童提升抵抗力，有效防止各種呼吸道疾病的出現(xiàn)，所以讓兒童多吃蔬果是非常有幫助的。比如獼猴桃、櫻桃、蘋果、石榴、胡蘿卜、卷心菜、檸檬、胡蘿卜、西紅柿、冬瓜等都是維生素含量非常高的食物。
2. 其次可以吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，例如豆制品，動物瘦肉和魚等，因?yàn)橹夤苎讓?dǎo)致兒童在咳嗽的過程中，容易引起蛋白質(zhì)的流失過多，所以通過一定的補(bǔ)充，可起到有效的預(yù)防效果。同時(shí)可以給孩子做藥膳食品，比如說杏仁粥、豆腐蘿卜湯、百合、蜂蜜等都是非常好的。
3.最后定時(shí)給兒童喝水。這樣可補(bǔ)充因?yàn)榭人詫?dǎo)致的水分流失，可有效的稀釋痰液，幫助兒童排痰。一般不超過1歲的兒童，在喂奶后的20分鐘就可以喂溫水，注意少量多次喂水，避免喂的太急，引起吐奶就不好了。如果寶兒童不喜歡喝白水，也可以喂點(diǎn)糖水，但注意不能太甜，因?yàn)樘鹁腿菀咨担欢?-3歲之間的兒童，可在飯后定時(shí)定量的喂水，或者加入蛋湯、果汁等。
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