小孩子的身體任何部位的健康對家長來說都是牽動心神的,尤其是孩子的視力,現在各種電子產品進入了人們的生活,孩子發生近視的幾率比過去大了很多,這種情況讓人非常憂心,即使孩子沒有近視的家長也開始為孩子的視力而感到擔憂,那么到底怎么防止兒童近視呢?
1、要防止兒童近視,首先應該在孩子眼睛發育的時候給孩子補充足夠的維生素a,因為這種營養物質對于保護視力,對孩子發育視力還有提高眼睛對刺激的耐受力是非常有幫助的。
2、防止孩子近視還要控制孩子用眼,讓孩子合理的使用自己的眼睛,而且要給孩子從小樹立愛護眼睛的意識,尤其是手機電腦一律讓孩子遠離,有些家長覺得自己陪孩子玩和學習累,所以把手機給孩子,這種做法是最要不得的。
3、想要孩子不近視,還要經常帶孩子去戶外踏青,另外要教孩子自己學會做眼保健操,每天至少要做一次,最好是在上午十點鐘左右。
孩子的視力確實是大問題,但是只要找到預防的方法就能讓自己的孩子擁有健康的視力,孩子的眼睛是否健康關系到孩子將來學習,工作和生活,所以必須要重視起來。
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