是什么導致近視

眼睛對每個人來說都很重要，如果近視了的話，生活會受到一些影響，比如學習和工作的時候都需要佩戴眼鏡才能看清事物。所以，一些孩子需要在小的時候就開始保護眼睛。那么，是什么導致近視？

1.遺傳因素。如果爸爸媽媽或者其中一個人是近視眼的話，那么孩子患上近視的概率比較高，甚至遠遠高于父母視力正常的孩子。大量的調查證明，近視和遺傳基因有密切關系。

2.眼睛負擔重。如果視覺環(huán)境比較惡劣，長時間近距離看書，或者是長時間看電視的話，眼睛負擔會加重，最終導致孩子近視。很多家長在孩子年紀較小的時候，就讓他練習寫字，又不及時改正孩子不良的寫字習慣，造成孩子用眼負擔重。

3.缺乏戶外活動。許多家長希望孩子文質彬彬一點，想讓他多看些書籍，不喜歡讓他去戶外運動，結果卻事與愿違，孩子不僅不愛運動，而且還喜歡看電視。長期下來，孩子自然就近視了。

4.飲食不均衡。一些蔬菜可以起到護眼的效果，如胡蘿卜等，家長應該多給孩子吃一些。如果孩子過于挑食和偏食的話，容易影響維生素的攝入，導致體內缺乏維生素，影響眼部的發(fā)育。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。

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