一歲多寶寶補什么長高

身高對于每個人來說都是特別重要的事情，很多的家長也都比較注意寶寶的身高，當發現寶寶比同齡人更加矮小的時候就會特別的著急和擔心，所以會想盡辦法的給寶寶補充一些營養來讓寶寶長高，那一歲多寶寶補什么長高？

寶寶想要長高，那么就需要充足的鈣，所以一歲的寶寶如果比同齡人更加矮小，那么家長可以帶寶寶到醫院做詳細的檢查，如果寶寶是因為身體內缺鈣所引起的長不高，那么就一定要注意給寶寶補充體內所需的鈣成分。

想要讓寶寶健康的生長和發育，那么各類營養物質都是不可以少的，不光要注意鈣的補充，鐵鋅，蛋白質，維生素等各類營養都需要均衡的補充，只有補充的營養足夠全面，才能夠促進寶寶生長，也可以避免寶寶出現營養不良，長不高的現象。

想要讓寶寶長高，那么不光要在營養上下功夫，還需要讓寶寶適當的做一些體育鍛煉，這樣才能夠讓寶寶的身體得到鍛煉，從而更健康的發育。寶寶的成長問題是很多家長都關注的事情，所以家長一定要注意讓寶寶有好的生活習慣，按時休息也可以讓寶寶健康成長。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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