1歲寶寶能不能吃蛋白粉

　　很多的家長，認為寶寶能吃輔食了，所以就會給寶寶補營養了，生怕寶寶營養跟不上，而影響到寶寶的正常發育。蛋白粉是可以補充蛋白質的，像一些老年人，身體虛弱的人，經常會吃一些蛋白粉。1歲寶寶能不能吃蛋白粉？

　　1歲寶寶不適合吃蛋白粉，1歲的時候正是寶寶大腦發育的時候，這個時候需要的營養物質也就比較豐富了，蛋白質是必不可少的，再就是糖類，碳水化合物等。如果這個時候給寶寶吃蛋白粉，就容易造成蛋白質的含量過高，而影響到其它營養成分的攝取，這樣對寶寶的發育反而是會受影響的。

　　過多的讓寶寶攝取到蛋白質，會讓寶寶的體液酸化，從而會影響到寶寶的抵抗力，寶寶抵抗力一旦下降，也就更容易讓寶寶患病，比如，感冒，咳嗽之類的就會經常出現，對寶寶的健康反而不利。

　　給寶寶補蛋白質，其實沒必要通過吃蛋白粉來補，其實，最好的辦法就是通過食物來補。在平時的飲食方面，能夠給寶寶葷素搭配好，主食搭配好，粗細搭配好，這樣就能給寶寶補充到足夠的蛋白質。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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