香蕉是一種很好吃的水果,但是香蕉并不是每個人都適合吃,有的人就不能過多食用香蕉,因為香蕉是比較寒涼的水果,但發燒要多吃水果補充維生素,那么孩子發燒時能不能吃香蕉?
1、寶寶發燒可以吃香蕉,適量就可以,因為香蕉中含有多種蛋白質、碳水化合物和礦物質,可以很好的補充寶寶在發燒期間所需的能量,增強抵御病邪的能力。
2、香蕉里有大量的淀粉和果糖、多種維生素和鉀元素,淀粉和糖分有增強食欲的作用,還能促進消化,增強腸道蠕動,可以增強免疫力。
3、香蕉能潤腸通便,可以讓孩子身體里的毒素隨大便一起排出體外,對身體的恢復也是很有幫助的。
4、香蕉中含有的微量元素,尤其是鉀,可以緩解疲勞、使情緒穩定。在寶寶發燒的時候,可以給寶寶做香蕉燉冰糖,還能治療咳嗽。也可以蒸香蕉泥給寶寶吃,能清熱泄火。
孩子發燒飲食一定要清淡,家長要多給孩子吃容易消化的食物,一般飲食以流質食物為主,比如稀飯、面條、米湯等,并搭配一些新鮮的蔬菜水果。
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