一歲寶寶能不能吃鱔魚(yú)
鱔魚(yú)不僅有著與眾不同的美味，而且還有全面的營(yíng)養(yǎng)，富含大量的DNA與豐富的卵磷脂，是人體各器官細(xì)胞膜的主要成分，是腦細(xì)胞成長(zhǎng)離不開(kāi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此家長(zhǎng)都想要給寶寶吃一些鱔魚(yú)，那么一歲寶寶能不能吃鱔魚(yú)？
一歲寶寶的消化能力要對(duì)來(lái)說(shuō)還不是非常好，并不適合吃一些營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富的食物，因?yàn)闀?huì)吸收不了，所以寶寶一歲時(shí)，不建議吃鱔魚(yú)。可以在寶寶稍大一些后再吃，另外還要注意開(kāi)始給寶寶吃時(shí)，觀察一下是不是有過(guò)敏情況的發(fā)生，沒(méi)有不良反應(yīng)后，才可以更好的補(bǔ)充。
鱔魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)元素很多樣，適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充一些非常有好處，可以提升寶寶的記憶力。鱔魚(yú)富含DNA和卵磷脂，可以提高嬰兒的記憶力，對(duì)于寶寶以后的成長(zhǎng)與發(fā)育非常有好處。
另外，寶寶吃一些鱔魚(yú)還可以保護(hù)視力。黃鱔中含有豐富的維生素A，能保護(hù)寶寶的視力，還可以促進(jìn)身體的新陳代謝速度。
此外，鱔魚(yú)富含豐富的蛋白質(zhì)，可以降低血壓，提高免疫力，緩解貧血，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。所以家長(zhǎng)平時(shí)可以給寶寶做一些鱔魚(yú)吃，要注意鱔魚(yú)不能與菠菜一起吃，容易引起腹瀉。鰻魚(yú)不能與富含單寧酸的食物一起食用，否則蛋白質(zhì)會(huì)失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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