兒童感冒能不能吃雞蛋

很多人習慣于在早餐時添加一個雞蛋，可以說雞蛋在日常的生活中是一種好吃不貴、營養又豐富的食物。但是如果兒童有感冒的征兆，家長都會特別的緊張，這不能吃，那也不能吃的。那么，兒童感冒了到底能不能吃雞蛋呢？

兒童感冒能不能吃雞蛋取決于感冒的原因。如果兒童是受寒了引起的感冒，是可以適當吃一些雞蛋的；如果是受寒引起的感冒且有發燒的情況，是不可以食用雞蛋的，否則會使得溫度居高不下；如果兒童是受熱引起的感冒，不可以吃雞蛋。

另外，兒童吃雞蛋能夠補充營養和微量元素。但是，感冒的病人腸胃消化能力減弱，吸收能力也會受到一定的影響，兒童更為明顯。所以，兒童在感冒期間食用雞蛋，媽媽就要選擇適當的烹調方法，比如做成蛋花湯、蒸成雞蛋羹，使得兒童的身體更容易消化和吸收，對兒童的身體調養也是不錯的。

兒童感冒期間吃雞蛋，不僅可以增強身體的免疫力，還可以提高身體抵病毒能力。此外，勤于喝水，多吃一些對消化和防止便秘的水果、蔬菜，比如油麥菜、西藍花、菠菜等等。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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