2歲寶寶能不能吃鹽
在寶寶2歲的時(shí)候，家長(zhǎng)感覺寶寶可能已經(jīng)比較大了，這個(gè)時(shí)候給寶寶做東西吃的時(shí)候，可能想要給寶寶放一些鹽等調(diào)料，讓寶寶能更愛吃飯菜一些，同時(shí)讓寶寶更加有力量。那么，2歲寶寶能不能吃鹽？
首先，寶寶在兩歲之前，是不需要吃鹽的。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)在給寶寶做食物吃的時(shí)候，里面最好不要放鹽，不僅不需要放鹽，各種調(diào)味料都不需要放，只需要將原味的食物做給寶寶吃就可以。額外的調(diào)料，有可能影響到寶寶的身體健康。
其次，之所以想要給寶寶吃鹽，是因?yàn)閷殞毧赡苄枰}里面的鈉元素，但是寶寶在三歲之前，各種食物里面，已經(jīng)可以提供足夠?qū)殞毿枰拟c元素，不需要再通過吃鹽來進(jìn)行補(bǔ)充。因此寶寶在三歲之前，家長(zhǎng)都不需要給寶寶吃鹽。
另外，如果家長(zhǎng)給寶寶過早的吃鹽，對(duì)寶寶的身體沒有好處，有可能讓寶寶產(chǎn)生依賴性，慢慢會(huì)吃得越來越咸。在寶寶逐漸長(zhǎng)大之后，口味可能就比較重，容易出現(xiàn)高血壓等各種疾病，不利于身體的健康，因此不要過早給寶寶吃鹽，或者吃的過咸。
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