一歲寶寶能不能吃薯片

小寶寶的飲食不健康的話，身體就會出現很多的問題，一些寶寶經常生病，免疫力低下，很多時候是因為家長的喂養方式不正確，給寶寶吃了一些不健康的食物導致的。小寶寶腸道比較弱，所以很多食物不能吃，那么，一歲的小寶寶可以吃薯片嗎？

薯片是油炸的食品，防腐劑也很多，所以不能給寶寶吃的。不管是哪個年齡段的寶寶，都不適合吃薯片的，家長需要特別注意，不要為了簡單方便，給寶寶吃一些不營養的食物。家長盡量不要讓寶寶在外面吃東西，自己家里做東西給寶寶吃營養健康。

如果寶寶想要吃薯片的話，家長可以自己購買土豆在家里制作，直接將土豆切成片，然后油炸或者是油煎一下，讓后控油，放入一些花椒鹽。雖然自己制作的也是油炸的，但是要比買來的健康很多，也沒有太多的添加劑。

如果寶寶是因為喜歡吃土豆所以喜歡吃薯片的話，可以給寶寶做土豆泥吃，這是非常有營養的。在土豆泥中可以加入一些西藍花、青豆、胡蘿卜、還有雞蛋等等。家長在平時注意不要給寶寶吃零食，現在的零食都不健康。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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