三歲寶寶dha吃多久
家長(zhǎng)在寶寶三歲的時(shí)候，可能會(huì)給寶寶補(bǔ)充一些dha，覺得寶寶吃了dha之后，對(duì)大腦的發(fā)育有好處。不過畢竟寶寶還比較小，家長(zhǎng)也知道，長(zhǎng)期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素也不好，因此想要知道，三歲寶寶dha吃多久？
首先，寶寶在三歲的時(shí)候，不建議直接給寶寶補(bǔ)充dha藥劑，因?yàn)樗巹┰诔粤酥螅赡軙?huì)有一些副作用，不利于寶寶的身體健康。而且寶寶在三歲的時(shí)候，每天大概需要200毫克左右的dha，可以通過吃dha多的食物，來進(jìn)行補(bǔ)充，更天然健康一些。
其次，寶寶如果想要補(bǔ)充dha，那么在日常，可以多吃一些魚類的食物，里面dha比較多。在寶寶吃了之后，對(duì)大腦的發(fā)育，是很有益處的。若是想要直接給寶寶吃一些dha，那么最好還是到醫(yī)院去，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給寶寶選擇適合0到3歲的寶寶吃的dha。
另外，0到3歲是寶寶，是大腦發(fā)育的較好時(shí)期，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)可以多給寶寶吃一些dha多的食物。而且也要注意，通過科學(xué)的方法，來教導(dǎo)寶寶，能夠讓寶寶更聰明。若是寶寶已經(jīng)超過三歲，大腦發(fā)育已經(jīng)趨于穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充dha，可能效果不是很大。
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