韭菜是比較常見的蔬菜,特別是在秋季的時候吃最好,韭菜含有的粗纖維比較多,如果吃多了會容易出現(xiàn)消化不良的情況,所以年齡比較小的寶寶一般都不能吃韭菜的,但是偶爾吃的話會不會有影響,周歲寶寶能不能吃韭菜?
1.寶寶到了一周歲之后,是可以吃點韭菜的,但是不能吃多,可以用韭菜包點餃子給寶寶吃,但是最好不要大口大口的吃韭菜,吃多了很容易引起消化不好,這樣寶寶的腸胃也會受不了,偶爾吃一點會對寶寶的腸胃起到調(diào)理的作用。
2.一歲半以內(nèi)的寶寶一定要少吃韭菜的,少吃一點對身體沒有傷害,會讓寶寶的身體強壯一點,一定不能吃多,可以用韭菜炒肝臟吃,這樣味道會很好,寶寶也會容易吃下去,不然只吃韭菜也不是特別好吃,寶寶會吃不下。
3.韭菜是含有維生素和微量元素比較多的蔬菜,作為輔食給寶寶添加是很好的,但是要注意營養(yǎng)方面的搭配均衡,吃韭菜的同時還要搭配其他菜一起吃,搭配的時候也要注意有些菜是不能在一起吃的,少吃點,對周歲以后的寶寶還是好的。
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