小孩子能不能吃桂圓
一些家長怕小孩子營養不夠，因此在日常，想要給小孩子吃一些桂圓，或者一些比較營養的食物，希望小孩子能夠生長的更好一些。不過可能沒給小孩子吃過桂圓，不知道是否能吃。那么，小孩子能不能吃桂圓？
首先，如果小孩子已經滿一歲，那么是可以吃一些桂圓的。如果小孩子還不滿一歲，那么最好還是不要吃桂圓。桂圓屬于性溫的食物，小孩子如果吃了過多，容易造成內熱的情況，讓小孩子發生上火、便秘等現象，甚至有可能會發生高熱不退的情況，不利于小孩子的健康。
其次，雖然小孩子年滿一歲之后，可以吃一些桂圓，但是也要注意，不能夠多吃，每次吃兩三顆比較好，不要吃得過多。桂圓里面，糖分也比較多，小孩子吃過多的桂圓，還有可能影響身體里面的平衡，對健康沒有好處。
另外，小孩子在日常吃東西方面，最好還是吃一些比較常見、又新鮮的蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類、魚類等食物比較好，不要吃桂圓等比較滋補的食物，很容易打破小孩子身體里面的平衡，發生上火等情況，影響小孩子的健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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