4歲寶寶用補(bǔ)鈣嗎
鈣對于人體具有一定地作用，可以預(yù)防很多骨頭疾病，也是人體健康中不可缺少的重要元素，但因?yàn)閷殞毮昙o(jì)尚輕，補(bǔ)鈣會(huì)不會(huì)產(chǎn)生危害，4歲寶寶用補(bǔ)鈣嗎？一起來了解下吧。
寶寶也是需要補(bǔ)鈣的，因?yàn)閷殞氃诔砷L的過程中，無論是骨頭發(fā)育，還是毛發(fā)的生長都是需要鈣元素的參與，但是家長也不要覺得鈣越多越好，鈣質(zhì)太多對于寶寶的身體也不好，出現(xiàn)一些疾病，牛奶的攝入，能夠幫助寶寶攝入鈣質(zhì)，而且，家長還需要注意以下事項(xiàng)：
1.通常，給寶寶補(bǔ)鈣最多的方法都是食療。但是，市面上有很多打著兒童專用配方的其實(shí)不一定對寶寶好。因此，家長們在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時(shí)候要看一看有沒有質(zhì)量保證，而且，口服液會(huì)比鈣片的吸收效果好，對于寶寶來說。
2.曬太陽對于寶寶具有很多功效。在曬太陽的時(shí)候，寶寶的身體內(nèi)會(huì)生成一些吸收鈣物質(zhì)的東西，來更好的幫助身體吸收鈣元素。但是，家長曬太陽的時(shí)候，應(yīng)該看一下當(dāng)天的太陽光照是否強(qiáng)烈，強(qiáng)度太大可能會(huì)導(dǎo)致紫外線傷害寶寶，避免曬傷皮膚。
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